Kurse

Herbst – Yogakurs in der ISIS, Edewechter Landstrasse 18 beginnt um 17.30-19 Uhr
Wann? Donnerstag, 31.08. – 03.11.23
Kosten? 170 Euro
Wie oft? 10 Termine
Was üben wir? Tiefenentspannung, Hatha Yoga Haltungen, Fasziales Dehnen und Rollen, Atemübungen, Entspannung, Meditation

Herbst – Yogakurs im Raum für Stille, Hermannstr. 17 beginnt um 20 bis 21.30 Uhr.
Wann? Donnerstag, 31.08. -02.11.23
Kosten? 170 Euro
Wie oft? 10 Termine
Was üben wir? Tiefenentspannung, Hatha Yoga Haltungen, Fasziales Dehnen und Rollen, Atemübungen, Entspannung, Meditation

Winter-Yogakurs am Donnerstag
Wann? 09.11.23 – 21.12.23 plus 11.01. und 18.01.24
Seminarhaus ISIS, Edewechter Landstr. 18, Oldenburg-Eversten: 17.30-19 Uhr
Raum für Stille und Bewegung, Hermannstr. 17, Oldenburg-Osternburg: 20-21.30 Uhr